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芸能、アイドル、時事ニュースなど 綴っていきます!  宜しくお願いします(*´꒳`*)

    タグ:福原遥


    福原 (ふくはら はるか、1998年8月28日 - )は、日本の女優(元子役)、声優、歌手、ファッションモデル。埼玉県出身。研音所属。 かつてはNEWSエンターテインメントに所属していた。 愛称は「まいんちゃん」。これは、子役時代の2009年から2013年にかけてNHKで放送された料理アニメ『クッキンアイドル
    92キロバイト (9,140 語) - 2020年10月8日 (木) 04:01



    (出典 news-img.dwango.jp)


    可愛いですね(*^^*)

    1 湛然 ★ :2020/10/25(日) 05:13:45.80 ID:CAP_USER9.net

    福原遥、YouTube登録者数20万人突破を報告!ご褒美に焼肉食べまくる!
    2020年10月24日(土) 22時48分RBB TODAY
    https://www.rbbtoday.com/article/2020/10/24/183314.html
    福原遥

    (出典 www.rbbtoday.com)


    (出典 www.rbbtoday.com)



     女優・歌手・声優とマルチに活躍する福原遥が24日、自身のYouTubeチャンネル「福原遥とふくはらはるか」のチャンネル登録者数が20万人突破したことを動画で報告し、ファンへの感謝を語った。

     動画では福原がチャンネル登録者数20万人突破を大好きだという焼肉でお祝い。焼肉店の高級感のある個室に通された福原は、まずはサーロイン・ユッケの豪華盛り合わせを平らげ、続けて肉寿司やネギ塩タンもペロリ。さらに店員に側で調理してもらった焼きすきやきを食べた際には「すごい! すぐ溶けます! めっちゃ美味しい」と驚愕。終始幸せそうな表情で高級お肉に舌鼓を打った。

     また、「YouTubeを始めた頃はめちゃめちゃ緊張していた」と開設当初を振り返り、「20万人って本当に嬉しいですし、あらためてYouTubeできてよかったなって思いました」とファンへの感謝の気持ちをコメント。そして、「いろんな企画にチャレンジしてもっともっと皆さんも楽しめるものになったらいいなと思ってます」と、これからのYouTube活動への意気込みを語った。

    (※以下略、全文は引用元サイトをご覧ください。)


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    括約筋(かつやくきん)は、瞳孔、胃の幽門部、肛門、内尿道口などの部位に存在する輪状の筋肉で、「括(くく)る」の文字が示すように、ある種の弁もしくはバルブの役割をする筋肉である人体の場合は骨格筋性の括約筋と平滑筋性の括約筋がみられる。 ^ コトバンク 失禁
    820バイト (68 語) - 2020年5月16日 (土) 16:31



    (出典 d1w0ae4irtad8c.cloudfront.net)


    尻トレ大事ですね(^^)

    1 フォーエバー ★ :2020/06/27(土) 18:39:58 ID:ieCmySuR9.net

    J-WAVEで放送中の番組『STEP ONE』のワンコーナー「MUSIC+1」(ナビゲーター:サッシャ・増井なぎさ)。6月23日(火)のオンエアでは、新曲『風に吹かれて』を6月24日(水)にリリースした女優で歌手の福原 遥が登場。自粛期間中の過ごし方や新曲にかける想い、大好きな料理について語った。

    【画像】福原 遥の手料理はこちら

    自粛期間中は“尻トレ”をしていた
    まず、福原は新型コロナウイルス感染症における自粛期間の過ごし方について語った。

    福原:今もお家にいるって感じですけど、お家で筋トレしたり……。
    サッシャ:筋トレ!? 最もしなさそうなイメージだけど(笑)。
    福原:あまり得意ではなかったんですけど、ずっと家にいるとどんどん体がブクブクになっていくので、ランニングとか、お尻を鍛えてみようと思って。尻トレ(お尻の筋トレ)を毎日150回くらいして、汗をかいていました。
    サッシャ:尻トレってどういうトレーニング?
    福原:寝転がってお尻を持ち上げて、下ろすことをただひたすらやります。
    サッシャ:ブリッジみたいな感じ?
    福原:そうです。それをずっとやっていました。
    サッシャ:尻トレの成果は出てますか?
    福原:出てます! なんか、ちょっといいんじゃないかって思って(笑)。

    6/27(土) 18:04配信
    https://news.yahoo.co.jp/articles/a7cc08506637643accb1b7f5da86b21f929eb516?page=1

    (出典 i.imgur.com)


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